Jdu do švihadla! Jump Rope Challenge
středa, ledna 15, 2014
Jedním z mých oblíbených blogů, které sleduji, je mojetelo.blogspot.cz, který píše Nikki. Ta v neděli zveřejnila 4týdenní výzvu Jump Rope Challenge, která začíná právě dnes a končí 12. února. A já se rozhodla zúčastnit.
 |
| Moje švihadlo |
Je to moje úplně první výzva, které se kdy účastním. No a jelikož mám švihadlo a i dost prostoru, tak jsem si řekla - jdu do toho! :-) Ale švihadlo ani moc prostoru není potřeba, lze skákat i s imaginárním švihadlem jen jako. Moje švihadlo je úplně obyčejné za pár korun, ale stačí. Důležitá je dostatečná délka - když se postavíte na střed švihadla a rukojeti natáhnete nahoru, tak by měly sahat do podpaží.
A v čem spočívá výzva? Po dobu 4 týdnů skákat přes švihadlo, počítat si přeskoky a sčítat je a podle nasčítaných čísel dosahovat jednotlivých levelů:
- Level 1 - 500 přeskoků
- Level 2 - 1000 přeskoků
- Level 3 - 2500 přeskoků
- Level 4 - 5000 přeskoků
- Level 5 - 7500 přeskoků
- Level 6 - 10000 přeskoků
- Level 7 - 15000 přeskoků
Update 25.1. - Nikki přidala další Levely, protože někteří už mají naskákáno :-) Neskutečný.
- Level 8 - 20000 přeskoků
- Level 9 - 22500 přeskoků
- Level 10 - 26000 přeskoků
- Level 11 - 30000 přeskoků
- Level 12 - 33000 přeskoků
Od Nikki jsem si půjčila ikonky a vždy po zdolání určitého Levelu sem danou ikonku pro radost přihodím. Dosáhnout bych chtěla aspoň Levelu 4 a pokud se mi podaří vyšší - tím líp :-)
Moje pokroky:
15.1. - 257 přeskoků
17.1. - 268 přeskoků, celkem 525 - splněn první Level, hurá :-)
19.1. - 40 přeskoků, celkem 675
20.1. - 130 přeskoků, celkem 805
21.1. - 400 přeskoků, celkem 1205 - splněn druhý Level :-)
23.1. - 120 přeskoků, celkem 1445
24.1. - 120 přeskoků, celkem 1565
25.1. - 366 přeskoků, celkem 1931
26.1. - 140 přeskoků, celkem 2071
27.1. - 120 přeskoků, celkem 2191
28.1. - 100 přeskoků, celkem 2291
31.1. - 315 přeskoků, celkem 2606 - splněn třetí Level :-)
1.2. - 140 přeskoků, celkem 2746
2.2. - 168 přeskoků, celkem 2914
3.2. - 70 přeskoků, celkem 2984
8.2. - 20 přeskoků, celkem 3004
10.2. - 300 přeskoků, celkem 3304
Tak Levelu 4 už zítra asi nedosáhnu, ale mohla bych to možná zaokrouhlit na 4000 :-).
12.2. - 310 přeskoků, celkem 3614
Tak Levelu 4 jsem sice nedosáhla, ale i tak jsem ráda, že jsem se zúčastnila, protože mě to donutilo se hýbat o trošičku víc :-)
2 komentářů
Ahoj zdravím, díky za tabulku jednotlivých levelů. Ale teda upřímně ti musím říct, že jsi na sebe nebyla moc přísná. Já si pořídila švihadla minulý týden. Napřed to klasické provazové, ale to nemá švih, tak hned na to jsem si pořídila s umělým lankem (má rychlejší švih) a počítadlem, abych věděla a nemusela na to myslet. Musím ale říct, že ani to umělý plastový lanko mi nevyhovuje - je totiž dost pokroucený. I když odstředivou silou se trochu narovná, ale stejně.. Další zatím pořizovat nebudu, až podle toho jakej budu nebo nebudu skokan. Skáču od minulé středy - dnes je sobota - takže nějakejch 11 dní. Ale né každý den, i přes to mám ale naskákáno víc než ty. Kdybych skákala každý den, tak už mám dávno 5000 tedy 4. level. Teď mi ukazuje počítadlo 2701 přeskoků a to k tomu není započítán ten první den, kdy jsem skákala na tom obyčejným. Takže by to bylo dost přes 3 tisíce. Su zvědavá k jakému číslu se dopracuju k 13. srpnu a pevně doufám, že to bude aspoň Level 7. Teprve pak si stoupnu na váhu :-D Každopádně dám pak vědět, jak jsem dopadla. A aby to nebylo takový nůďo, tak jsem si na youtube vyhledala videa s trikama, takže to není tak monotónní
OdpovědětVymazatAhoj, no každý musí podle své úrovně. Na mě to byl tenkrát výkon a byla jsem na sebe pyšná. Pokud už máš odskákáno tolik, tak tím líp pro tebe :-). Počítadlo je určitě fajn, ale umělý lanko by mě asi taky štvalo. Díky za komentář, aspoň jsem si tuhle výzvu připomněla a možná si ji zase zkusím.
OdpovědětVymazat